Lenticchie verdi piccole di Sicilia, BIO

Le lenticchie sono note per il loro elevato potere nutritivo.

Grazie all’elevata quota di fibre e alla scarsa quota di grassi (di tipo insaturo) sono valide alleate nella lotta e nella prevenzione dell’arteriosclerosi.

Hanno buone proprietà antiossidanti, contegno infatti flavonoidi e niacina.

(Cottura 25min, non necessitano ammollo)